למאמני כושר ותזונה

כל המתאמנים שלך.
מערכת אחת.

אימונים, תזונה ומעקב התקדמות במקום אחד. אתה בונה את התוכנית, המתאמן מבצע ומזין מהטלפון, והמערכת מראה לשניכם בדיוק איפה הוא עומד מול היעד.

ההרשמה לוקחת דקה · בלי כרטיס אשראי

דשבורד יומי שמספר את כל הסיפור

צריכת קלוריותמאקרו מול יעדהוצאה קלוריתגירעון יומינפח הרמהצעדיםהרגשה כללית

כרטיס מתאמן אחד שמרכז פרטים אישיים, מטרות, שאלון היכרות והיסטוריה מלאה. בלי אקסלים, בלי לחפש בוואטסאפ.

מאגר תרגילים עם הדגמות, בנייה לפי ימים, סטים וחזרות, סופרסטים ותבניות לשכפול מהיר.

מאגר מזון בעברית עם ערכים תזונתיים, חישוב מאקרו חי לכל ארוחה, וחלופות מזון לכל פריט.

הוצאה קלורית יומית שמחושבת מהצעדים והאימונים שנרשמו בפועל — לא ממספר קבוע שנקבע פעם אחת.

המתאמן רואה את האימון של היום, רושם משקלים וחזרות, מזין אכילה, צעדים והרגשה — מהטלפון.

גרפים של משקל, היקפים, נפח הרמה ותמונות התקדמות. רואים מה עובד ומה צריך לשנות.

פתח חשבון והוסף את המתאמן הראשון שלך תוך כמה דקות.